Association between living habits and depressive symptoms among the elderly in China

Xu Heyan; Geng Dandan; Wang Yuna; Chen Yujia; Shi Lei; Du Ning; He Ziqiang; Kuang Li

doi:10.13406/j.cnki.cyxb.003729

您当前的位置：

首页 >

文章列表页 >

Association between living habits and depressive symptoms among the elderly in China

Clinical research | 更新时间：2025-10-23

- Association between living habits and depressive symptoms among the elderly in China
- Journal of Chongqing Medical University Vol. 50, Issue 1, Pages: 114-122(2025)
- 作者机构：
  
  1.重庆医科大学附属第一医院精神医学中心，重庆 400016
  2.重庆邮电大学通信与信息工程学院，重庆 400065
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.13406/j.cnki.cyxb.003729
  CLC： R741
- Received：25 October 2024，
  
  Revised：2024-12-05，
  
  Accepted：11 December 2024，
  
  Published：28 January 2025
- 稿件说明：
移动端阅览
徐何雁,耿丹丹,王余娜,等.中国老年人生活习惯与抑郁症状的相关性研究[J].重庆医科大学学报,2025,50(1):114-122.

Xu Heyan,Geng Dandan,Wang Yuna,et al.Association between living habits and depressive symptoms among the elderly in China[J].Journal of Chongqing Medical University,2025,50(1):114-122.
徐何雁,耿丹丹,王余娜,等.中国老年人生活习惯与抑郁症状的相关性研究[J].重庆医科大学学报,2025,50(1):114-122. DOI： 10.13406/j.cnki.cyxb.003729.

Xu Heyan,Geng Dandan,Wang Yuna,et al.Association between living habits and depressive symptoms among the elderly in China[J].Journal of Chongqing Medical University,2025,50(1):114-122. DOI： 10.13406/j.cnki.cyxb.003729.

摘要

目的

探讨中国老年人群的生活习惯与抑郁症状的关联情况。

方法

研究对象从2020年中国健康与养老追踪调查（China health and retirement longitudinal study，CHARLS）报告中纳入的60岁及以上的8 543例老年人。使用10项流调中心抑郁水平评定量表（the center for epidemiological studies depression scale，CES-D）评估抑郁症状，并提取吸烟、饮酒、运动、社交、夜间睡眠5个生活习惯作为自变量。采用卡方检验进行单因素分析，再以抑郁评分为因变量，使用多因素线性回归分析生活习惯与抑郁症的关联。

结果

在8 543例研究对象中，40.62%（3 470例）存在抑郁症状。多因素分析显示，吸烟、从不饮酒（95%CI=0.290~0.875，

0.001）、夜间睡眠

6 h（95%CI=1.655~2.261，

0.001）、缺乏运动（95%CI=0.126~0.597，

=0.003）是抑郁的危险因素。相反，戒烟（95%CI=-0.657~0.067，

=0.110）或从未吸烟（95%CI=-0.695~0.006，

=0.054）、良好的睡眠（7～8 h）（95%CI=-0.495~0.160，

=0.054）、饮酒1月少于1次（95%CI=-0.085~0.829，

=0.110）社交行为（95%CI=-0.454~0.006，

=0.056）是抑郁的保护性因素。

结论

相对于遗传因素，生活习惯的可干预性为老年人群的抑郁症预防提供了现实可行的路径。良好的生活习惯，如戒烟、保持适量运动、适度社交和充足睡眠，是减少抑郁症状发生风险的有效手段。未来研究应进一步探讨这些因素的长期影响，并考虑更广泛的社会、心理和生理因素。

Abstract

Objective

To investigate the association between living habits and depressive symptoms among the elderly population in China.

Methods

A total of 8 543 elderly individuals with an age of 60 years or above who were included in the 2020 China Health and Retirement Longitudinal Study（CHARLS） report were enrolled as subjects. The 10-item Center for Epidemiologic Studies Depression Scale（CES-D） was used to assess depressive symptoms，and five living habits （smoking，alcohol consumption，exercise，social interaction，and nighttime sleep） were extracted as independent variables. The chi-square test was used for univariate analysis，and then a multiple linear regression analysis was used to investigate the association between living habits and depression with depression score as the dependent variable.

Results

Among the 8543 subjects，3470（40.62%） exhibited depressive symptoms. The multivariate analysis showed that smoking，never drinking alcohol（95%CI= 0.290-0.875，

0.001），nighttime sleep for

6 hours（95%CI=1.655-2.261，

0.001），and a lack of exercise（95%CI=0.126-0.597，

=0.003） were risk factors for depression. On the contrary，smoking cessation（95%CI=-0.657-0.067，

=0.110），never smoking（95%CI=-0.695-0.006，

=0.054），good sleep（7-8 hours）（95%CI=-0.495-0.160，

=0.054），drinking less than once a month（95%CI=-0.085-0.829，

=0.110），and social behavior（95%CI=-0.454-0.006，

=0.056） were protective factors against depression.

Conclusion

Compared with genetic factors，the intervention for living habits provide practical pathways for the prevention of depression in the elderly. Healthy living habits，such as smoking cessation，regular exercise，moderate social engagement，and sufficient sleep，are effective ways to reduce the risk of depressive symptoms. Future studies are needed to explore the long-term impacts of these factors and consider broader social，psychological，and physiological aspects.

关键词

Keywords

references

Wang HM ， Chen H . Aging in China：challenges and opportunities [J ] . China CDC Wkly ， 2022 ， 4 （ 27 ）： 601 - 602 .

Malhi GS ， Mann JJ . Depression [J ] . Lancet ， 2018 ， 392 （ 10161 ）： 2299 - 2312 .

Lu J ， Xu XF ， Huang YQ ， et al . Prevalence of depressive disorders and treatment in China：a cross-sectional epidemiological study [J ] . Lancet Psychiatry ， 2021 ， 8 （ 11 ）： 981 - 990 .

Maier A ， Riedel-Heller SG ， Pabst A ， et al . Risk factors and protective factors of depression in older people 65+. A systematic review [J ] . PLoS One ， 2021 ， 16 （ 5 ）： e0251326 .

Nielson SA ， Kay DB ， Dzierzewski JM . Sleep and depression in older adults：a narrative review [J ] . Curr Psychiatry Rep ， 2023 ， 25 （ 11 ）： 643 - 658 .

Li XM ， Ge TS ， Dong Q ， et al . Social participation，psychological resilience and depression among widowed older adults in China [J ] . BMC Geriatr ， 2023 ， 23 （ 1 ）： 454 .

Zhao YH ， Hu YS ， Smith JP ， et al . Cohort profile：the China health and retirement longitudinal study （CHARLS） [J ] . Int J Epidemiol ， 2014 ， 43 （ 1 ）： 61 - 68 .

Rock PL ， Roiser JP ， Riedel WJ ， et al . Cognitive impairment in depression：a systematic review and meta-analysis [J ] . Psychol Med ， 2014 ， 44 （ 10 ）： 2029 - 2040 .

Weintraub D ， Aarsland D ， Chaudhuri KR ， et al . The neuropsychiatry of Parkinson’s disease：advances and challenges [J ] . Lancet Neurol ， 2022 ， 21 （ 1 ）： 89 - 102 .

许明璐，徐旺来，张　彦，等 . 我国老年人慢性病和抑郁关系研究 [J ] . 中国卫生统计， 2020 ， 37 （ 6 ）： 929 - 931 .

Xu ML ， Xu WL ， Zhang Y ， et al . Study on the relationship between chronic diseases and depression in the elderly in China [J ] . Chin J Health Stat ， 2020 ， 37 （ 6 ）： 929 - 931 .

黄庆波，王晓华，陈　功 . 10项流调中心抑郁自评量表在中国中老人群中的信效度 [J ] . 中国健康心理学杂志， 2015 ， 23 （ 7 ）： 1036 - 1041 .

Huang QB ， Wang XH ， Chen G . Reliability and validity of 10-item CES-D among middle aged and older adults in China [J ] . China J Health Psychol ， 2015 ， 23 （ 7 ）： 1036 - 1041 .

魏萱，王宁，翟向明，等 . 基于CHARLS数据的中国老年慢性病共病患者抑郁状况及影响因素分析 [J ] . 预防医学论坛， 2024 ， 30 （ 7 ）： 481 - 486 .

Wei X ， Wang N ， Zhai XM ， et al . Analysis of Depression Status and Influencing Factors Among Chinese Elderly Patients with Multiple Chronic Diseases: Based on CHARLS Data [J ] . Prev Med Trib ， 2024 ， 30 （ 7 ）： 481 - 486 .

Zhao YJ ， Yang L ， Sahakian BJ ， et al . The brain structure，immunometabolic and genetic mechanisms underlying the association between lifestyle and depression [J ] . Nat Ment Health ， 2023 ， 1 ： 736 - 750 .

Sletten TL ， Weaver MD ， Foster RG ， et al . The importance of sleep regularity：a consensus statement of the National Sleep Foundation sleep timing and variability panel [J ] . Sleep Health ， 2023 ， 9 （ 6 ）： 801 - 820 .

Mander BA ， Winer JR ， Walker MP . Sleep and human aging [J ] . Neuron ， 2017 ， 94 （ 1 ）： 19 - 36 .

周梅，杨爱琼，邢英，等 . 中国老年人午睡时长和夜间睡眠与抑郁症状的关联：基于2020年CHARLS数据的实证分析 [J ] . 中国全科医学， 2025 ， 28 （ 5 ）： 560 - 567 .

Zhou M ， Yang AQ ， Xing Y ， et al . The association between nap duration，nighttime sleep，and depressive symptoms among elderly people in China: an empirical analysis based on 2020 CHARLS data [J ] . Chinese General Practice ， 2025 ， 28 （ 5 ）： 560 - 567 .

Chang JT ， Anic GM ， Rostron BL ， et al . Cigarette smoking reduction and health risks：a systematic review and meta-analysis [J ] . Nicotine Tob Res ， 2021 ， 23 （ 4 ）： 635 - 642 .

Olszewski NA ， Tetteh-Quarshie S ， Henderson BJ . Neuronal excitability in the medial habenula and ventral tegmental area is differentially modulated by nicotine dosage and menthol in a sex-specific manner [J ] . eNeuro ， 2024 ， 11 （ 2 ）：ENEURO. 0380-ENEURO. 0323.2024.

O’Connell H . Moderate alcohol use and mental health [J ] . Br J Psychiatry ， 2006 ， 189 ： 566 - 567 ；authorreply567.

Levasseur M ， Lussier-Therrien M ， Biron ML ， et al . Scoping study of definitions of social participation：update and co-construction of an interdisciplinary consensual definition [J ] . Age Ageing ， 2022 ， 51 （ 2 ）： afab215 .

《中国人群身体活动指南》编写委员会 . 中国人群身体活动指南（2021） [J ] . 中国公共卫生， 2022 ， 38 （ 2 ）： 129 - 130 .

Composing and Editorial Board of Physical Activity Guidelines for Chinese . Physical activity guidelines for Chinese（2021） [J ] . Chin J Public Health ， 2022 ， 38 （ 2 ）： 129 - 130 .

Pearce M ， Garcia L ， Abbas A ， et al . Association between physical activity and risk of depression：a systematic review and meta-analysis [J ] . JAMA Psychiatry ， 2022 ， 79 （ 6 ）： 550 - 559 .

Stuart AL ， Pasco JA ， Jacka FN ， et al . Comparison of self-report and structured clinical interview in the identification of depression [J ] . Compr Psychiatry ， 2014 ， 55 （ 4 ）： 866 - 869 .

Views

下载量

CSCD

Alert me when the article has been cited

提交

Tools

Publicity Resources

Effect of electroconvulsive therapy on brain-derived neurotrophic factor and oxidative stress factors in adolescents with major depressive disorder

Changes in prefrontal temporal functional connectivity in adolescent depression： a study based on near-infrared brain imaging

Effect of anti-Lingo-1 antibody on oligodendrocytes in the hippocampal dentate gyrus in rats with depression and cognitive impairment

Effects of shRNA-mediated knockdown of CaMKⅡβ on behavior and neurotransmitter levels in depressed mice

Related Author

Du Ning

Geng Dandan

Ran Pan

Xu Heyan

Guo Jiamei

Wang Yuna

Kuang Li

Shi Zijuan

Related Institution

Center of Psychiatry，The First Affiliated Hospital of Chongqing Medical University

Nursing Department，Affiliated Hospital of North Sichuan Medical College

Mental Health Center，Affiliated Hospital of North Sichuan Medical College

School of Nursing， North Sichuan Medical College

Department of Neurology，The Third Affiliated Hospital of Anhui Medical University

⁰